Марафон Стройности

Начало

00:00

01.10.2020

Окончание

00:00

14.11.2020

 «Марафон Стройности»

С 1 октября по 14 ноября

 Это второй поток стройнеющих вместе с Эдгардом Зайцевым!

Видеоотзывы участников предыдущего марафона Стройности

  • Всем здравствуйте! Сегодня пришел мой день, чтобы поделиться своими результатами. За марафон ушло 1,5 кг. Конечно цифра невелика, когда желание постройнеть в 13 раз больше, но сколько пришло осознаний! Тем более, если учесть, что в Марафон, как выяснилось позже, пошла с «Докажу назло» и ещё в пути захватила его же, то результат хороший! Это удивительно! Мой путь в этом желании продолжается и я этому очень радуюсь! Для себя поняла, что хочу и дальше идти, и научАться!

    Благодарю Эдгарда за создание этого удивительного Марафона, за возможность участия в нем. Женя, благодарю за поддержку, направления на нашем пути. Благодарю всем марафонцам за ваши проживания, осознания, откровения, вы стали такими близкими для меня!

    Всем вам счастья, здоровья, любви и процветания!

  • Я ещё завершаю кейс по стройности, за этот месяц ушло 5 кг., только на осознаниях, если бы конечно я ещё ограничивала себя в питании и хоть как-то занималась бы телом, конечно же ушло бы намного больше, но я нахожусь в сопротивлении, что я должна что-то с собой делать. И я рада тому результату, который есть. За это время меня несколько специалистов пригласили в прямые эфиры с ними, в том числе Эдгард, то есть я стала отпускать свои страхи относительно своей внешности и это помогло мне вернуться к воплощению идеи своих проектов, а также поступило деловое предложение, отражающее все мои текущие желания и возможности.

    Выгрузила в марафон очень многое и рада, что, благодаря ему, количество задач сузилось до тех, которые я описала выше.

  • А ещё самое главное плюшка от марафона, что я перестала постоянно жрать. То есть раньше я ела прям перед сном и сразу после сна. То есть практически круглосуточно. Но с первых дней я перешла на условно интервальное голодание. Когда между приемами пищи, между вечером и утром проходит 12 – 14 часов. И мне это оказалось комфортным, хотя я раньше и предположить не могла, что можно не есть более 12 часов и не выть рядом с холодильником. То есть я могу есть в 20-00 и в 10 утра. Или 21-00/9.00 Не помню, чтобы когда-нибудь у меня такое было. Потому что «пожрать» - это была прям базовая опция моего туловища.

  • Благодарю за марафон. Недели 2 размышляла: идти, не идти. Постоянно металась в своих мыслях. Хотела узнать: а что там, а как там, а что включено/ выключено. А где? Много вопросов от ума. Первое время злилась на чат. Думала: за что я тут деньги заплатила? Что я читаю тут ((( ПАМАГИТИ. Позже пришло смирение. Непонимание, злость превратились в радость, смирение, вдохновение. Обрадовалась тому, что приняла верное решение брать чат и поддержку. Но было ощущение, что чего-то не хватает. Я думаю, что дальше будет круче. Марафон – не волшебная таблетка. Но постройнеть, сделать генеральную уборку головы – вполне реально. Приняла для себя, что если честно идти в себя и делать медитации и ванны, то легко за месяц уйдет 5 кг.

    Мой результат – 1,5 кг. За 30 дней медитаций. Меня устраивает более чем. На данный момент вес вернулся, но с марафоном это не связано. А связано со мной и внешними обстоятельствами.

  • Благодарю за марафон! Я не могу передать словами, как счастлива, что оказалась в этом волшебном пространстве, с Эдгардом, Женей и моими любимыми марафонцами! Мы стали очень близки, люблю каждого, с кем имела счастье общаться! За месяц марафона во мне произошла масса осознаний, проживаний, идут очень глубокие процессы, я только встала на этот путь: «стань психологом для самого себя» мне ещё многое предстоит, но я знаю одно, оно того стоит! Я стала совершенно другим человеком, более осознанным, более открытым и честным с самим собой! Обязательно иду дальше, в глубину себя. Казалось бы, марафон о стройности, а нет, это всего лишь верхушка айсберга, он гораздо глубже, круче, мощнее. По поводу веса, стартовала с 66,6 кг, после марафона 62,8, для меня огромный результат, порой было очень сложно, мозг не пускал в процессы, получалось пройти их с 3 дня, но результат шикарный, не столько по весу, сколько в голове. Поддержка Жени и наших любимых марафонцев огромна, я счастлива, что Бог указал мне путь к исцелению души. Благодарю.

  • Доброй ночи всем, пришло крутое осознание! Пришла на марафон поху…стройнеть…, а выходит осознание любви  …к себе… к людям…к миру, это круто (не без участия данной ситуации в стране и медитаций на тему от Эдгарда)

    Организованность!

    Важно очень в этом темпе (до этого прошла несколько кейсов…как смогла…то могу, то не могу… - колбасило сильно и длительно). Итого: нет надобности ни с кем выяснять отношения (и даже с самой собой), всё просто, все выяснения отпали сами собой.

    Благо Дарю всем, Эдгарду!

Успейте зарегистрироваться сейчас, потому что с 1 сентября цена на участие поднимется!

Вы покупаете участие в марафоне и скачиваете все 11 медитаций из кейса «Я и моя стройность»

- А если кейс уже куплен, я просто покупаю вход в марафон?

- Да! И проверяете свой имейл - мы вам отправили ссылку на вход в марафон

ЧТО ТАКОЕ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ?

Это возможность пересмотреть свои отношения с телом:

  • Найти причины лишнего веса в своей голове – что заставляет вас есть больше, какие аспекты из детства привели к лишнему весу, что вынуждает заедать негатив, есть много сладкого и беспорядочно писаться?
  • Устранить эти причины, избавить себя от груза страха и гиперответственности, чувства вины, излишнего контроля и эмоциональной нестабильности!
  • Начать прислушиваться к себе и слышать чего желает ваше тело, где ему больно и дискомфортно, понять какие эмоции приводят вас к боли.

Ваше тело – это храм. И его можно создать или разрушить. Всё в ваших руках.

Но управляет вами – ваша голова, чувства и страхи. Все причины лишнего веса – у вас в голове. Потому что, согласно исследованиям Райка Хаммера – основателя Новой Немецкой Медицины, полнота – это синдром беженца, это страх что-то потерять:

  • Работу,
  • Семью,
  • Место жительства,
  • Любимого человека и т.д.

Даже страх за домашнее животное может запустить в вас этот механизм: заесть, заглушить свою внутреннюю боль.

Вы замечали, что после рождения ребенка женщины полнеют? Но почему? Потому что гормоны перестраиваются или это обида на мужа и страх что отношения стали другие?

Люди состоятельные или внезапно разбогатевшие набирают вес почему? Потому что «зажрались» или они просто боятся потерять всё, что у них есть?

Наше желание есть много – это желание отложить про запас. Накопить или стать значимым. Мы тяжелеем физически, когда внутри всё сжимается от страха, злости или обиды. Понаблюдайте за собой, и вы увидите, что так оно и есть.

Качать мускулы в спортзале – это хорошо. Но если у вас в голове живет какой-то червячок, который гложет вас – бесполезно изнурять себя, вы все равно начнете его заедать. Вот почему многие диеты, режимы питания с нагрузками не работают – трудности с лишним весом у вас в голове.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН?

Для тех, кто уже всё попробовал:

  • и диеты,
  • и диетологов,
  • и фитнес,
  • и различные тренинги,
  • и популярные сейчас марафоны с рекомендациями по правильному питанию, упражнениями и зарядками.

Всё это очень здорово!

Но трудности с лишнем весом – в голове. Поэтому 1 октября мы стартуем психологический марафон, в котором Эдгард Зайцев – клинический психолог, психотерапевт, изучавший основы психосоматики Райка Хаммера, будет давать вам задания и отвечать на вопросы

Эдгард разработал 11 психологических медитативных практик, которые раскручивают ваш клубок – всё, что приводит вас к лишнему весу, к желанию заедать:

    1. «Мой Агрессор и Трус»
    2. «Благодарю тело за стройность»
    3. «Дыхание желудком. Уменьшение»
    4. «Дыхание чакрами»
    5. «Молитва на желание постройнеть»
    6. «Осознание страха одиночества»
    7. «Покаяние»
    8. «Посылаю любовь своему телу»
    9. «Разговор с мудрецом по поводу моей стройности»
    10. «Раскаяние»
    11. «Снижение веса. Осознание причин полноты»

Проходя эти медитации, вы начинаете осознавать, что именно вас толкнуло к полноте. И самое чудесное – что с помощью этих процессов, вы снимаете эти причины.

1 месяц длится марафон.

Ровно 30 дней вы будете вместе с Эдгардом каждый день погружаться в осознание и принятие себя. Это очень глубокая работа над собой. Но вы будете ВМЕСТЕ с Эдгардом и вместе с группой таких же единомышленников.

И ещё 14 дней дополнительно - будет работать чат психологической поддержки, в котором кураторы будут помогать справляться с сопротивлением, отвечать на вопросы, делиться своим опытом.

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАРАФОН?

    1. После того как вы оплатили участие в марафоне (за 1000 рублей), вам на почту прейдет письмо. В котором - ссылка на вход в марафон.
    2. После того как вы оплатили кейс ( 1900 рублей), вам на почту прейдет письмо. В котором - ссылка на скачивание кейса, по которому вы будете проходить марафон.
    3. Марафон будет проводиться в мессенджере Telegram. По ссылке из письма (вход в марафон) вы перейдете в закрытый чат.
    4. Старт марафона – 1 октября. Вы получите напоминание по почте!
    5. В закрытом чате Эдгард ежедневно будет давать вам задания, и рассказывать о том как работают медитативные практики в кейсе «Я и моя стройность». А значит, вы сможете под руководством опытного психолога начать диалог со своим телом. Эдгард все время будет рядом и сможет помочь, в случае необходимости.
    6. Вы сможете задавать вопросы по правильному прохождению медитаций и получать на них ответы.
    7. Что будут за задания? Все задания будут касаться прохождения кейса – утром и вечером вы будете делать по одной медитации из кейса «Я и моя стройность». Вы сможете правильно готовиться к нему и глубже осознавать то, что происходит с вами в процессе.
    8. Участники группы будут писать о своих результатах в закрытый чат, а значит, вы сможете видеть как двигаются другие люди, какие у них трудности и ваш путь будет легким – в компании идти легче!
    9. Сам Эдгард будет делиться своими осознаниями и проживаниями, о том, как он проходил свой кейс и к каким осознаниям и результатам это его привело.

Когда вы что-то делаете вместе с кем-то, то к результату прийти проще. Человек существо ленивое, но группа и сам Эдгард будут держать вас в тонусе, и не дадут вас «сойти с дистанции».

Вас будут поддерживать и ваши личные трансформации. Ведь как только вы начинаете входить в медитативные процессы, вы видите как начинают меняться ваши привычки, ваше отношение, ваши чувства.

Психологический марафон сделает свое дело! Вы начнете менять изнутри и вслед за этим – начнет меняться и ваше тело!

Что дают психологические медитативные практики? Что произойдет с вами на марафоне?

  • Вы погрузитесь в свой колодец обид, страхов, злости и опустошите его;
  • Вы уберете те причины, которые заставляют вас есть много и сверх всякой меры;
  • Вы сможете сбалансировать свой аппетит;
  • Вы начнете понимать почему вам захотелось вновь набить свой живот и осознавая причины, сможете сказать себе «стоп, зачем я это делаю?»
  • Вы начнете ощущать свой желудок маленьким и упругим;
  • Вы подготовитесь к тому, чтобы сократить объём потребляемой пищи и начать есть меньше;
  • Вы перестанете заедать стресс и проблемы, перестанете голодать из-за «нервов»;
  • Вы гармонизируете свое тело и эмоции, станете меньше обижаться и злиться – на себя, партнера или ситуацию;
  • Вы станете лучше понимать себя и свои эмоции;
  • Вы станете гибче и мягче, станете увереннее и улыбчивее – ведь отпуская страх и обиду из себя, вы сами становитесь легче – физически и эмоционально

И вы сможете пройти путь до этого результата, ведь группа Марафона поможет вам. При этом каждый участник группы будет идти самостоятельно. Здесь НЕ будет:

  • Фото до и после
  • Личных унижающих историй «какая я толстая»
  • Жестких физических нагрузок, ограничений и ущемлений
  • Жестких манипуляций и застыживаний, - как это иногда бывает на разных шоу.

Здесь – только мягкое воздействие психологических методик.

Вы экологично, мягко и комфортно пойдете к своему настоящему телу – легкому, здоровому, радующему вас. Полюбите себя на деле, а не на словах – позаботьтесь о своем храме для души на марафоне. Выстройте его для себя таким, каким пожелаете.

ХВАТИТ МОРЩИТЬСЯ, ВСТАВАЯ НА ВЕСЫ! 

НАЧНИТЕ СТРОЙНЕТЬ!

Эти медитации Вы можете использовать при достижении возраста +18 лет.

ВНИМАНИЕ!    Эти процессы нельзя выполнять беременным и полгода послеоперационного периода

Ваша корзина