Медитация Эдгарда Зайцева Принятие внутреннего ребенка

Медитация «Принятие своего Внутреннего Ребенка»

350 

Автор: Эдгард Зайцев

Вы знаете, что в каждом из нас присутствуют три субличности: Ребенок, Родитель и Взрослый. И настроиться – означает привести к гармоничному существованию все три субличности. Это и есть Ваше НасТроение: «хочу» – Ребенок, «надо, важно» – Родитель и «могу» – Взрослый. Все они – «хочу», «надо, важно» и «могу» – работают как единое целое. Как только что-то одно пропадает – человек как-бы останавливается….

Рекомендация: Проходить медитацию не чаще 1 раза в 10 дней.

+

Если Вы ничего не хотите… Если желаний нет… Или Вы подвисли в двойственности – толи хочу, толи нет, непонятно… То надо вернуть Вам Вашего Внутреннего Ребёнка. Именно он отвечает за «хотение» – первую стадию формирования желания. Без «хотения» – не будет ни желаний, ни мечты, как и не будет ее достижения.

И здесь важно осознать, простить и принять тот травмированный опыт, который перекрыл вам дорогу к Вашим желаниям. И принять своего Внутреннего Ребенка.

Те, кто бывал на тренингах знают, что перед тем как «пойти» в медитацию, надо задать себе три вопроса:

  • Что это для меня?
  • Зачем это мне? Почему это со мной произошло?
  • И третий, какой опыт я из этого извлек?

И эта медитация – это осознание обиды Внутреннего Ребенка внутри себя.

Практика позволит Вам найти, осознать, принять и отпустить ту ситуацию, которая привела к травме и не дает перейти на новый уровень жизни. Это как в компьютерной игре – невозможно перескочить на другой уровень не пройдя предыдущий!

Эта медитация позволит Вам закрыть старый травмированный опыт Внутреннего Ребенка. И Вы начнете проживать то, что Вы желаете.

Скачивайте практику и отработайте ту ситуацию, которая больше всего беспокоит Вас в данный момент.

Подробная инструкция ко всем медитациям Эдгарда Зайцева здесь.

В ней Вы найдёте ответы на самые распространённые вопросы:

  • Как и когда проводить медитации?
  • В каком порядке?
  • Как часто и в какой обстановке?
  • Что можно и чего нельзя делать при проведении медитации?
  • Как готовиться к процессу и что делать после?

Прочитайте эту инструкцию прежде чем начнёте медитировать и тогда эти практики доставят Вам радость и послужат эффективным инструментом самопомощи.